Wellness, zdrowie, fitness

Rooibos parzy się tak jak zwykłą herbatę. Można ją pić z dodatkiem miodu i cytryny. Herbata ta ma sama w sobie słodki smak, dlatego nie trzeba jej dosładzać. Napar z czerwonokrzewu jest bardzo zdrowy, może być spożywany przez małe dzieci i kobiety w ciąży. Bardzo często jest stosowany jako środek na ...

Odpowiedni strój do ćwiczeń zapewnia wygodę w czasie uprawiania sportu. Warto także zainwestować w specjalną bieliznę, która pozwoli na zachowanie wysokiego komfortu nawet w ...

Organizm ludzki stale narażony jest na działanie mnóstwa niebezpiecznych czynników. Do organizmu przedostają się między innymi trujące związki organiczne, czy też wolne rodniki. Warto więc wiedzieć jak można się ochronić przed ich ...

Melisa lekarska jest jednym z najpopularniejszych ziół na sen i uspokojenie, jednakże ta cenna roślina ma znacznie więcej prozdrowotnych właściwości. Rewelacyjnie sprawdza się w przypadku problemów trawiennych czy też przy nieprzyjemnych dolegliwościach kobiecych typu bóle menstruacyjne czy też ...